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Seniorengymnastik

Seniorengymnastik im Saal

Seniorengymnastik jeden Donnerstag

 

von 11.00 bis 12.00 Uhr im Saal der Rothenburg

Der Entspannungspädagoge Winfried von Geisau unterrichtet die Seniorengruppe "Paprika-Ladys".

Viele Übungen werden auf dem Stuhl im sitzen ausgeführt, einige Übungen im stehen oder im gehen.

Wer mitmachen will ist herzlich willkommen. Es gibt immer was zu lachen,

weil wir auch Spaß haben wollen.