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Seniorengymnastik im Saal

 

Seniorengymnastik Do 11:00-12:00 Uhr

Der Entspannungspädagoge Winfried von Geisau unterrichtet seit Anfang letzten Jahres die immer weiter wachsende Senioren Gruppe „Die Paprika Ladies“.

Viele Übungen werden auf dem Stuhl im sitzen ausgeführt, einige Übungen im stehen oder im gehen. Wer mitmachen will ist herzlich willkommen. Wir treffen uns donnerstags im Saal der RothenBurg.

Es gibt immer was zu lachen, weil wir auch Spaß haben wollen.

 

Kontakt: Winfried von Geisau